Forest Bathing

APIO promuove l’attività all’aria aperta per migliorare il proprio stato di salute. Il Forest Bathing è una pratica basata sull’immersione consapevole e lenta nell’ambiente boschivo. Consiste nel passeggiare o fare altre attività respirando profondamente. La pratica riducendo stress, la pressione sanguigna e rinforza il sistema immunitario.

APIO propone 3 esperienze di FOREST BATHING con 3 diversi programmi guidati da MONICA TESSARIN guida forest bathing e naturalistico ambientale – laureata in tecnologie forestali.

MAX 12 partecipanti – Partecipazione gratuita con offerta consapevole – ISCRIZIONI entro 8 maggio – inviano un messaggio al 338 437 4623 –